【富康彩票app下载苹果版】10个饭后小习惯 有1个真不建议你做！

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　　关于“饭后能干啥、不能做啥”，相信很多人听过不少说法，比如：饭后运动容易消化不良、饭后松裤腰带会导致胃下垂、饭后午睡会导致肥胖……

　　这些流传的“饭后禁忌”真假难辨，让人困惑不已，今天我们就盘点了10个常见的饭后习惯，其中9个都是大家不需要担忧的，但最后1个确实很危险，希望大家一定要注意避免。

　　这9个饭后习惯

　　无需担忧

　　下面我们先来聊聊，饭后可以有的9个习惯。

　　习惯1：饭后散步

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